Oláá.. me pesei hoje: 85,6 kg.. perdi 1kg :)
Hoje não fotografei o cardápio mais foi isso:

Café 10:15
 1 fatia de bolo simples e 1 xic de café sem açúcar
Almoço 12:15:
 3 col guisado, 2 col arroz, 2 col feijão
Lanche 16:00:
1 Shake de salada de frutas ( 165 cal)
Janta 18:40:
 3 col arroz, 2 col feijão e 2 almondegas e 1 tomate
 1 laranja
Lanche 21:45 :
 1 fatia de bolo e 1 copo de suco

Pelas minhas contas fechou 1.147 cal hoje :)

Resisti de comer um pacote de bolacha recheada hoje a ao refrigerante ontem \o/ .. tô feliiiz!

Beijooo